El poder curativo y embellecedor de la risa es mucho más real de lo que muchos creen
Se ha comprobado que todo el organismo se ve absolutamente beneficiado de la riso terapia, pero como reírnos cuando afrontamos una crisis o preocupación? La risa no debe ser el resultado de nuestro estado de ánimo sino más bien una sana ideología cotidiana, si tratamos de enfocar nuestra realidad usando de antemano el agradecimiento que debemos a Dios por las pequeñas y simples cosas de la vida, en las que raramente pensamos y sin las que sería imposible vivir, por ejemplo el Aire que respiramos, el Agua y el Sol de cada día. Desde este objetivo enfoque seguramente encontraremos el camino para tomarnos los asuntos que nos agobian de manera menos dramática, entonces en vez de esperar estar felices para reírnos, será al contrario.
Al reírnos provocamos un cúmulo de profundos y beneficiosos cambios en nuestros pensamientos, nuestra conducta hacia los demás, nuestra forma de percibir y responder a los comentarios o situaciones cotidianas que tanto solían afectarnos.
La sonrisa relaja una gran cantidad de músculos por lo cual retarda la destrucción de muchas células que actúan multiplicándose continuamente, la risa libera emociones nocivas como el miedo, angustia o resentimientos del pasado.
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