La dicha más grande del ser humano, es sin lugar a dudas tener una familia. Gracias a Dios ya tengo la mía propia, después de pasar largos años en soledad luego de que falleciera mi querida madre (la única persona con quién crecí).

Tener hijos y alguien a mi lado, que felicidad. Hoy puedo ver con gran alegría a mi primera hija, disfrutar de su primer añito de vida, que lindo verla sonreír, escuchar sus primeras palabras, ver como intenta dar sus primeros pasos y una que otra monería que arranca risas hasta al más amargado.

Estos últimos doce meses han sido los más lindos de mi existir, su nacimiento ha iluminado nuestros corazones y ha cambiado por entero nuestras vidas. Yo estoy seguro que mi madre desde algún lugar del cielo nos está viendo y se siente feliz de ver a su familia crecer.

Esto es para ti mi querida hija, aunque no puedas leerlo todavía yo sé que en algún momento lo harás. Quiero decirte que te amo a ti y a tu madre con todo mi corazón, son lo mejor y lo único que tengo, y por ustedes lucharé siempre, en todo lugar y en todo momento.

FELIZ CUMPLEAÑOS HIJITA DE MI CORAZON!!!

Atentamente,

Tu papá, John Stwar

Al pasar de un año para otro existe una sensación que mezcla felicidad y pregunta, nostalgia y curiosidad… cada persona celebra el año venidero según sus creencias pero por sobre todo con la expectativa de hacer algo para prodigarse un año mejor en el área que más inconvenientes tuvo durante el año que culmina…
Aquí te contamos algunas de las tradiciones más usadas para iniciar un feliz año:

• Repetirse positivamente “este año será mucho mejor, seré un mejor ser humano y buscaré hacer el bien”.

• Comerse las doce uvas, por aquello de las doce campanadas del reloj, lo idóneo serían 6 moradas y 6 verdes que representan esperanzas y planes a concretarse en el año que empieza.

• Preparar una maleta en forma simbólica y salir justo antes de las doce campanadas, dando la vuelta a la manzana si es que se consigue evitar ser quemado por algún juego pirotécnico o camareta.

• Colocarse ropa nueva indica que todo el año habrán mas cosas en nuestro armario.

• Comer lentejas o arroz con lentejas asegura prosperidad económica según dicen.

• Vestirse de amarillo y usar ropa interior al revés ya que el amarillo es el color de la alegría.

• Mientras más ordenada esté tu casa y más limpia, estarás en mejor posición para que el año que entra sea equilibrado en todos los aspectos.

• Un poco de azúcar para frotarse las manos y luego enjuagrase con chanpaña. Se considera ambos elementos como imanes de felicidad.

• Se conocen muchas más tradiciones de fín de año, pero la mejor forma de que el año que comienza sea mejor es escribiendo todo lo que hicimos mal, luego en otra hoja todo lo bueno que hicimos, (si mantuvimos nuestro valores en alto), y en otra hoja lo que queremos realizar para ser mejores, padres, madres, hijos, sobrinos, nietos, etc.

Proponernos en nuestro corazón ser una luz encendida y no una lámpara apagada ante todo, sabiendo que cada acto significa y que el tiempo es valioso, no debemos desperdigarlo en caprichos y necedades que a postre nos pasarán la factura.

Feliz Año 2009!!!

El término Alma Gemela es una manera de referirnos a alguien que nos pueda o quiera comprender, algunos al buscar su Alma Gemela desean encontrar alguien que guste de las mismas cosas, pasatiempos o incluso que compartan determinado gusto musical o literario.

Realmente este es un grave error, si lo que se pretende es que nos comprendan o nos valoren no es a través de la búsqueda de un gemelo o sombra, sino que depende de la calidad del afecto o amor que seamos capaces de despertar en alguien. Es el amor genuino el que impulsa a hacer un alto y detenerse a analizar la manera de hacer feliz al ser que queremos; no hay nada más absurdo que creer que alguien tiene que ser del mismo ramo laboral o ideológico para entenderse. La manera de ser, el carácter, la disciplina, los valores etc., trascienden las labores que por cuestiones meramente circunstanciales nos encontremos realizando. Tengamos presente que así como existen personas que practican las leyes por amor a la norma legal, existen otros que utilizan las leyes para obtener las cosas avasallando y usando las omisiones y errores de los códigos penales aplicables en cada jurisdicción.

La persona que te comprende en silencio, que te observa amorosamente mientras dormís, que te asoma en sus pensamientos en cada decisión que va a tomar, la persona que te obsequia una sonrisa y te dice lo bien que lucís sin otro interés que el de hacerte feliz, la persona que te disculpa y te da en silencio otra oportunidad porque tiene confianza que vas a cambiar y a ser mejor cada día… esa es tu auténtica ALMA GEMELA!

Tu Alma Gemela debe ser entonces alguien que por sobre todo tenga la capacidad de poder visualizar en vos aquellas características que te diferencian y te hacen inigualable. No es que el amor este en los ojos del que mira, como se dice por ahí; se trata realmente de que nuestra pareja sea esa ayuda idónea, incondicional que esté dispuesta a darnos una palabra de aliento cuando sentimos que nada nos sale bien…

1. Tener la cabecera de la cama orientada al norte, es decir nuestra cabeza estará al norte y los pies al sur, esto es básico debido a que nosotros somos una reproducción del planeta y nuestras corrientes electromagnéticas internas van de arriba a abajo, o sea que cuando dormimos nos ponemos en armonía con la tierra, si no lo hacemos así vamos a tener problemas no sólo para dormir si no también en nuestra salud general.
2. Ducharse siempre antes de ir a dormir con agua caliente-templada, nunca fría, pues nos pondríamos nerviosos, si por la mañana nos queremos lavar con agua fría es bueno porque esto nos revitaliza y nos sirve para mejorar la circulación venosa y arterial.
3. Usar ropas de algodón cien por cien en nuestros pijamas y sábanas para evitar la estática.
4. Tener las sábanas y la alcoba limpia, perfumada con algún aroma que nos agrade, por ejemplo podemos usar aceite esencial de lavanda vaporizado por la habitación o echarnos un par de gotitas en las sienes o en la almohada.
5. Cenar tres horas antes, al menos, de ir a dormir, evitando comidas abundantes y grasas. No tomar bebidas excitantes a lo largo del día como son el café, la coca cola, el té, en la cena evitar alimentos estimulantes como son los ajos crudos, los picantes, e ingerir alimentos sedantes como son la cebolla cruda o cocinada, la lechuga, la miel, la leche.
6. Evitar ver en la televisión películas de violencia o que te produzcan tensión emocional.
7. Hacer una práctica de relajación concentrándose en la respiración, inhalando y soltando el aire muy despacio, olvidando todos los problemas y sintiendo como tu cuerpo se va inundando de una luz intensa de color azul, relajando todos los músculos del cuerpo, especialmente los de los hombros, el estómago-ombligo y las mandíbulas.
8. Justo antes de irse a dormir tomar una infusión con una o dos cucharadas soperas de melisa en un vaso de agua hirviendo, se tapa, se deja reposar, se cuela y se endulza con miel, también puedes usar el jarabe de melisa.