Si una relación resulta muy traumática y deja demasiados momentos amargos grabados en lo profundo del alma es lógico que se experimente una sensación cada vez mayor de no querer ser herido nunca más.
Aunque parezca mentira el querer alejarse del dolor pudiera ser la peor manera de conseguirlo realmente, curiosamente el envolverse en un estado de “auxilio!, no quiero ser herido” sólo provocan exagerar el estado aprensivo y obsesivo que se vive en esos instantes…
La mejor manea de evitar el dolor por curioso que parezca es enfrentándolo sin mayores vacilaciones, terminando una relación alienante con altura y aplomo, el huir tiende a hacernos perder el enfoque de la realidad, sí, efectivamente existen personas que gustan de coleccionar corazones rotos y mientras más rotos, mejor…
Pero es que como se dice en el argot popular, se debe tomar al toro por los cuernos, mientras más se le teme más fuerte se hace el enemigo a vencer, es cambio cuando enfrentamos al oponente estamos quitándonos el mito del que le hacemos objeto.
Los seres taimados gustan de coleccionar objetos a manera de fetiches de relaciones a las que han victimizado y lacerado terriblemente, el concepto de sí mismo juega un papel definitivo, aquel que permite abusos y desmanes por largos períodos, se ha metido en un territorio muy peligroso. La mejor manera de evitar ser herido es respetándose y valorándose como una sana costumbre diaria que debe ser practicada.
La base del amor por los demás parte del conocerse y respetarse a sí mismo primero. No es posible bajo ningún aspecto amar verdaderamente a alguien si antes no prestamos los cuidados básicos con nosotros mismos. La salud mental parte del tiempo que dediquemos en ampliar nuestras expectativas y actualizar nuestra tabla de valores.
Debemos entender que siempre nos van a rodear situaciones que nos puedan lastimar o hacer sentir mal un rato, pero no debemos buscar en nombre del “AMOR” a los verdugos que hacen de su mal proceder su estilo particular. Amar no significa someterse a ciegas sino compartir aspectos y sensaciones que a ambos les permitan crecer fortalecerse y madurar.
Finalmente nunca estamos libres del riesgo del ser heridos porque es parte del proceso de la vida pero sí podemos hacernos buenos oponentes a los que cada vez sea más difícil ganarles en el ruedo.
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Etiquetas: dolor, miedo, salud mental
me encantó,quisiera seguir recibiéndolo todos los dias,me encanta escribir apocrífos,gracias
te quiero desde machala cuidate y chao un beso
pues super bueno ahora quisiera saber como darse cuenta cuando estas enamorado de verdad
hola princesa lisi.- verdad que has tocado la realidad del asunto sobre miedo al sufrir. te felicito grandemente por tanta sabidurÍa Y belleza. por dentro Y por fuera eres muy bella. te deseo mucha felicidad A tu familia de tres. adelante porque una chica como tu merece lo mejor de lo mejor.
te quiero
Hola adrian:
gracias mil por tu carta y darme la oportunidad de exponer un punto de vista al respecto?
cuando tu papi partió dejó en vos esas sabias palabras que tenés muy presentes, sin embargo te sugiero que entendás que cada uno de nosotros forjamos una vivencia única y personal, es bueno que toméo las palabras como una referencia de buena voluntad pero sin dejar de trener tu propio punto de vista. Tu actual relación te ha esperado mucho, ha sacrificado sus sueños y los pequeños que han nacido merecen de vos un poco más de esfuerzo por superar los traumas que tanto mal te causan. Mi sugerencia es que acudás a un terapista de pareja tan pronto como te sea posible y que dediqués todo tu esfuerzo en recobrar la felicidad que tenías con tu familia. ellos esperan de vos ese esfuerzo y no debés decepcionarlos. Intentá darles el valor que merecen y que tu pareja sea tu compañera para que te ayude a superar tus lógicos temores. Te deseo mucha felicidad y que todas las afliciones queden superaras para siempre.
finalmente encontrarás la paz en la tibieza de tu hogar, tu familia te ama, amálos también!
bueno me toco sufrir, pero no tanto de las que lastime, pero no fue por que aya querido solo que se me terminaba el amor y rompia. pero ahora mantengo una relacion y ahora lo que pasa es que no estoy muy seuro de continuar, lo quiero pero la verdad tengo miedo de ser lastimada..
Hola luz:
si amaste de verdad y te esforzaste en llegar a su corazón, has demostrado tener lo suficiente para recrear el arte del amor en alguien que sepa encontrar en tí la mujer tierna y romántica que eres.
no renuncies jamáo a tu felicidad, en cuanto a la persona que no te quiso, piensa que es mejor que haya ocurrido a tiempo y no luego de que cosas definitivas ocurrieran…
cre un poco más en todo lo que vales!!
david te sigo queriendo mucho
bacter siempre te quedre aunque tu a mi no.te amo.
el tien miedo qk qque yo le falte al respeto osea qque le pongas los cuernos y ezo nunca pazara pero pues no lo quiere entender=(
eso le pasa A mi novio con migo !!!! pero el ya lo hizo on esa diferencia
yo soy uno de las grandes autoras del miedo a sufrir en el amor es la primera vez que me enamoro asi de alguien por que en ocaciones anteriores me valia si mi pereja se enojaba conmigo y ahora ago todo para evitar esto por miedo a que me deje hemos terminado 3 veces y volvemos casi inmediatamente porque me da mucho miedo el estar lejos de el lo amo con toda la extension de la palabra y creo que el poco a poco ya se dio cuenta y esta poniendo todo de su parte para llevar mejor la relacion aunque tengo mucha inseguridad pues todavia existe en mi el miedo a que me deje..
bueno concia un chico ,y quise intentarlo y estamos como emeses y al comienzo fue todo bonito ya que aprendi a quererlo y como por las vacasiones ya no nos vemos tanto.
tengo miedo que deje de quererme o que se fuije en otra.
bueno tengo casi tres meses de andar con mi novio iopre me enamoro perdidamente y salgo lastimada tengo miedo de perderlo o de que el juege nada mas conmigo yo lo amo y aveses me cuesta demostrarle cuanto lo kiero pero no se que aser el es muy atento conmigo por eso no kiero perderlo y ademas por que lo amo.
bueno no se si mi amor S vedadero pero aveces estoy muy segura de que lo que siento es profundamente real por eso A los hombres las mujeres deberian de dedicarles la cancion de raquin Y quen te amare
es duro cuando se sufre por amor
Hola, como estan todos? mi problema es el siguiente, yo mantengo una “relación” con un compañero de trabajo, que mas que relación, son encuentros solamente los que tenemos, en donde tenemos claros que no podemos estar con otras personas y de vez en cuando nos celamos…pero no salimos, ni hablamos a diario ni nada. El problema de esto es porque él en su relación anterior sufrió tanto tanto, que es como si hubiese decidido hacer un apostolado de por vida…hay momentos en que yo noto que conmigo se da, pero de pronto se da cuenta y ya retrocede dos veces mas lo que había avanzado…alguna vez le dije: “Yo no te haré sufrir”…y solo respondió..no prometas algo que no cumplirás. Hoy ya he decidido alejarme de él, lo que logicamente no ha provocado mayor cambio en él, más que un cierto molestar, pero nada más. Se que puedo hacerlo feliz, se que puedo…pero también se que no puedo contra sus miedos…ahora mi problema es…como quitarlo de mi cabeza??!…quisiera tanto ayudarlo.